Masajul nu un moft, ci ajuta corpul sa elibereze tensiunile si sa se echilibreze, mai ales in sarcina, cand corpul matern se transforma atat de mult!

Prin masaj intregul organism este sustinut, emotiile se elibereaza, iar nivelul de endorfine creste.

Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) defineste sanatatea ca fiind „starea de bine fizica si psihica”, obiective realizate de masajul terapeutic. Asadar, prin masaj nu ne rasfatam, ci contribuim la starea noastra de sanatate.

De ce este bine sa facem masaj in perioada de sarcina?

In sarcina organismul matern sufera unele transformari ce sunt insotite de cele mai multe ori de senzatii neplacute si disconfort general.

De aceea, masajul terapeutic este foarte bine venit, avand urmatoarele efecte benefice:

•  decontracturare/relaxare musculara paravertebrala (eliminarea durerilor de spate);
  
  
• echilibrarea articulatiilor bazinului si tratarea lombo-sciaticelor;
  
  
•  drenaj limfatic si facilitare a circulatiei venoase in vederea prevenirii si tratarii edemelor (umflarea picioarelor) si a varicelor;
  
  
•  prevenirea aparitiei spasmelor musculare („cârcei„) frecvente in perioada de sarcina;
  
  
• prevenirea aparitiei platfusului si a sindromului compresiv de tunel carpian;
  
  
•  obtinerea unei relaxari musculare generale si in consecinta a unei stari de bine pe toata perioada sarcinii.
  
  
  

In sarcina trebuie executat un masaj special, in care unele manevre sunt eliminate si nevoile specifice ale gravidei sunt sustinute.

In cadrul clinicii Stella Maris, Bucuresti, masajul terapeutic prenatal este realizat de Ramona Rosu, absolventa a Universitatii de Medicina si Farmacie „CAROL DAVILA” Bucuresti, facultatea de Fiziokinetoterapie, specializata in programe prenatale.

Programeaza-te la nr. 0745399996 sau prin calendarul: https://www.supersaas.com/schedule/pronatalita/inscrieri